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馬が成長させてくれる生活


by hearts_cry2001

トレーニング記録

3月17日

10日ぶりに走る。
24日日曜日の10キロマラソンに対応するため、
自宅周辺の往復10キロコース。
前半ゆっくり行ったが、後半結構きつかった。
やはりコンスタントに走らないと。
タイムは49分30秒。

本番に向けて新しいシューズを購入。
少し軽量のシューズ。
勝負鉄に履き替えて本番へ挑もう。

水曜と土曜、あと2本追い切る予定。
by hearts_cry2001 | 2013-03-20 01:52 | マラソン